1 kg de courgettes; 100 g de feta allégée; 1 gousse d’ail; 1 oignon; 4 cuillères de crème fraîche à 4% de mg; 10 cl de lait écrémé; 2 oeufs; 2 cuillères à café d’huile d’olive;. Laurent mariotte dévoile d’ailleurs une savoureuse recette à base de courgettes, de feta et menthe sur son site internet. et n’oubliez pas de finir votre repas. Gratin de courgettes à la feta et à la menthe ustensile dusoir 06/12/2023 2 min de lecture amateurs de recettes légères et parfumées, réjouissez-vous ! notre. Ingrédients 6 courgettes fines 300 g de feta 1 poignée de feuilles de menthe séchée ou une dizaine de feuilles de menthe fraîche 1 dl d’huile d’olive sel gris fin piment. Ce gratin de courgettes à la feta et à la menthe va vite devenir un incontournable de vos repas d'été ! imaginé par laurent
Préparation. laver et couper les courgettes en rondelles. les disposer dans un plat à gratin. rajouter la feta à l'huile et aux épices. mélanger avec les courgettes. faire. Gratin de courgettes à la menthe. un gratin de courgettes savoureux sans gluten et sans lactose. la recette par valérie du blog 1,2,3...dégustez !. Les ingrédients de la recette 6 courgettes fines 300 g de feta 1 poignée de feuilles de menthe séchée ou une dizaine de feuilles de. Étape suivante : émiettez la moitié de la feta au fond de votre plat à gratin. déposez les rondelles de courgettes en rosace, "en les serrant au maximum", conseille. Gratin de courgettes, feta & menthe | ‼️ semaine spéciale pouvoir d'achat sur @tf1 dans #ppee 4 ingrédients seulement pour mon gratin de courgettes,
La courgette est un légume incontournable de l’été, et on en mangerait tous les jours à condition de savoir varier les préparations pour éviter de s’en lasser. 1 pincée de sel. 1 pincée de poivre. préparation. lavez la courgette, épépinez-la et coupez-la en dés. faites-la revenir dans les 4 cuillères à soupe d’huile