Menu de la semaine : nos idées de recettes du 25 au 31 décembre. soupe de châtaignes, couronne à la pistache, bûche... au lendemain de noël, on continue de. Tarte aux courgettes, tomate et thon par meredith recette moins chère 35 min 1,79 € /pers 0 commentaires ingrédients : 2 pers. 3,58 € préparation courgette (s) 1 tomate. 2 cuillères à soupe de crème fraîche. 1 pâte feuilletée. 1 courgette. 1 poivron rouge et 1 jaune. 2 oeufs. 1 boîte de thon. lait. en cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé. - 1 courgette d'environ 300 gr, - 400 gr de thon au naturel en boite (poids net égoutté), - 3 œufs, - 30 cl de crème liquide, - 200 gr de fromage frais type st môret, - huile d'olive, - 1. Dans un saladier mélanger au fouet le yaourt, le lait et les œufs. poivrer et saler. saupoudrer le fond de tarte avec la semoule. bien égoutter le thon puis l’émietter
1 courgette, 1 poignée d’oignons, 2 cac de curry, 1 cac d’ail, 1 filet d’huile d’olive, 20cl de crème liquide, 1 pâte feuilletée, 20cl de lait, 1 boite de thon, 3 oeufs. 1 filet d'huile d'olive env. 500 g de courgettes 1 belle pincée de piment d'espelette 100 g de thon 1 oeuf 65 g de mascarpone 100 g de fromage ail et fines 25 g. Lavez la courgettes et coupez-les en tranches fines, puis épluchez l’échalote et hachez-la. dans une poêle chauffez l’huile d’olive puis faites revenir l’échalote pendant 3 minutes. Verser le liquide petit à petit, pétrir la pâte et former une boule. la placer au réfrigérateur pour 1 heure. 2 tailler les courgettes. Râper la courgette (en fines rondelles à l'aide d'une râpe à légumes) et recouvrir le thon. couper les tomates en rondelles et recouvrir la
Ingrédients pour 4 parts de tarte légère thon, courgettes, tomates et fêta : 7 propoints la part (weight watchers) 6 smartpoints liberté la part (weight watchers) 1 pâte. Recette tarte courgettes-thon : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Une préparation à base de thon, ricotta et oignon, surmontée d'une jolie rosace de courgettes jaunes et vertes du jardin ;-) cette... pour donner suite à ma. Recette tarte thon courgette. ingrédients (4 personnes) : 1 pâte brisée, 1 boite de thon au naturel, 1 belle courgette... - découvrez toutes nos. Recette: préchauffez le four à 180°c. etalez la pâte feuilletée dans un moule tapissé d’un papier cuisson. piquez la avec une fourchette. epluchez les courgettes,
Préchauffer le four à 210 °c (th. 7). laver la courgette. Étaler la pâte feuilletée dans un moule puis la cuire légèrement à blanc (10 min). dans un bol, mélanger les oeufs avec la. Râper le parmesan et émietter le thon. etaler la pâte dans un moule et piquer le fond avec une fourchette. répartir les